雞精被許多Mobile01網友分享是自身最喜歡的養生食品之一。大家了解為甚麼這麼多人鍾愛雞精嗎？雞精除了在生病及身體虛弱的狀況下需要飲用外，也能夠拿來做為節慶和探病的伴手禮，加上雞精飲用的方法非常便利與能夠長期存放，因此雞精才會一直以來都這麼熱門。那麼雞精到底是不是真的相當營養呢？關於這個疑問，專業的醫生就指出，雞精的首要配方除了水之外，剩下的完全皆是蛋白質了，蛋白質通過分解後將變身體能夠吸取的胺基酸和胜肽，醫生也分享這些胺基酸以及胜肽是確實可以快速補給體力的一種配方。
有關於雞精跟滴雞精的差別
雞精和滴雞精皆是時常被Mobile01網友分享的保健食品，基本上雞精和滴雞精大同小異，成分都是從雞肉之中萃取出來的精華，關鍵的差異在於味道及做法，雞精為運用以水燉煮的做法來擁有精華，而滴雞精的做法則為運用不加入水的蒸煮方法來擁有精華。在氣味的方面，滴雞精飲用起來比較像雞湯，因此消費者的接受度也比較高。兩個在營養成分的面向，基本上皆是相仿的，關鍵成分就是蛋白質和支鏈胺基酸。一般滴雞精還會增加其它胺基酸，能快速使體力恢復。最後我們分享雞精與滴雞精都是很傑出的保健食品，大家能根據自身需要來做選擇~
雞精與滴雞精兩個營養差異比較
網上時常有網友分享市面上滴雞精跟雞精兩個的差別，其實兩個的製程是不同的，因此口味不相同，就算皆是不包含油脂，但雞精有濃縮和標準化的製作流程，因而有吸收力很好、效率高並且價錢不貴，僅是味道較差一點。有醫生曾經在Mobile01上分享雞精與滴雞精及琳瑯滿目臨床經歷，說到某些病人剛開完刀，排泄以及腸胃等消化系統復原速度慢，飲用滴雞精較容易拉肚子，因此他認為剛開完刀的病人比較適合飲用雞精。以醫生的看法來說，論氣味好喝肯定是滴雞精，但是雞精的營養價值較充裕。
想攝取蛋白質喝雞湯時連同雞肉一起吃比較好
Mobile01上的網友經常分享有關於每個牌子滴雞精及雞精對比分享文。不管是滴雞精、雞精或雞湯，關鍵配方就是蛋白質。很多人覺得滴雞精比雞精營養，不過單就營養配方蛋白質來看，事實上滴雞精與雞精的蛋白質成分差別並不是非常大，滴雞精與雞精的價差那麼懸殊，但是營養的配方蛋白質差異實際上類似，蛋白質含量和價格差異不成正比！把滴雞精和雞精蛋白質含量跟雞肉相較，一碗滴雞精及雞精的蛋白質約為3－5克，30克雞肉（大約2指肉大小）蛋白質量大概6.9克，故喝一瓶雞精抑或是一包滴雞精的蛋白質量比一小塊雞肉還要少，蛋白質關鍵來源依然是在雞肉之中。若認為滴雞精價錢偏高，打算在家裡面自己熬煮雞湯，認為藉由長期燉煮全雞精華就在湯裡頭，甚至認為雞肉營養都在湯裡面，「只喝雞湯不吃肉」、「喝一碗滴雞精等於吃一隻雞」都是一種迷思！，基本上燉煮後的雞湯蛋白質大多數還是留存在雞肉裡面，唯有一點點的胺基酸（組成蛋白質的小分子）在湯中，建議喝雞湯的時候連同雞肉一起吃才可攝取到蛋白質，那樣一來才能完整補充營養。最後當我們在選擇分享滴雞精跟雞精時，不要忘了比較價格跟成分的區別，這麼一來才可找出性價比的保健品。
究竟哪一個種類的人要補充雞精？
(1)長久感到疲累又或是太過於用腦的人
因為雞精包含很多游離的胺基酸，能快速被人體吸取，促進人體新陳代謝藉此提振精神。在提振精力的營養食品分享當中，有許多人談起喝雞精能夠改進精神疲憊和有益注意力集中。
(2)生產後需餵奶的媽媽
不管是雞湯或是雞精，皆會有益媽咪「發奶」，近來發覺Mobile01有很多母親談到，自身飲用雞精後會增加母乳的品質，並且在懷孕婦女、親友產完伴手禮分享的文章，雞精也是時常被當作是送禮首選。
為什麼慢性病病人不推薦密集飲用雞精呢？
雞精一般在營養品分享文章當中被覺得是很良好的營養食品，特別對於生產完的媽咪、手術後病友抑或是難以正常吃飯的人皆是首選，但Mobile01有位醫生表明，市場上出售的雞精除了具有豐足蛋白質以外，也有包含許多的鈉與鉀離子，對於某一些慢性病病人比如腎病、免疫力缺陷、糖尿病、高血壓病人不建議頻繁喝，以防促成人體太過多的負荷。因而這一些病人在網路上搜索營養保健品分享的時候必須謹慎選擇。
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