雞精被許多mobile01網友評價是自身最喜歡的保健食品之一。大家了解為何這麼多人喜歡雞精嗎？雞精除了在年紀較大及生病的情形下需要飲用外，也可以拿來當成節慶和探病的伴手禮，加上雞精飲用的方式很便利和能長期儲存，因此雞精才會一直以來都這麼熱門。那麼雞精究竟是否真的十分營養呢？有關這個疑惑，專業的醫師便提出，雞精的首要成分除了水之外，剩下的完全都是蛋白質了，蛋白質經過分解後會變成人體可以吸收的胺基酸及胜肽，醫師也評價這些胺基酸和胜肽是確實能夠迅速補充體力的一種配方。
有關雞精與滴雞精的區別
雞精和滴雞精都是常常被mobile01網友評價的保健食品，其實雞精和滴雞精相仿，成分都是從雞肉當中提煉出來的精華，關鍵的區別在於味道與做法，雞精是使用以水燉煮的做法來得到精華，而滴雞精的做法則為使用不注入水的蒸煮方式來得到精華。在味道的方面，滴雞精飲用起來比較像雞湯，因而消費者的接受度也比較高。兩者在營養成分的層面，其實皆是雷同的，主要成分就是蛋白質與支鏈胺基酸。通常滴雞精還會增添其他胺基酸，可以快速使體力恢復。最後我們評價雞精和滴雞精都是十分出色的保健食品，大家可以依據自己需求來做挑選。
雞精和滴雞精兩者營養區別比較
網路上常常有鄉民評價市場上滴雞精與雞精兩者的區別，實際上兩個的製作過程是不一樣的，所以口味不一樣，儘管都是不包括油脂，不過雞精有濃縮和標準化的製作過程，因而具有吸收力相當好、效率高且價格不貴，只是味道比較差一點。有醫師曾經在mobile01上評價雞精和滴雞精及五花八門臨床經歷，談起有些病患剛開完刀，排泄和腸胃等等消化系統需要較久的恢復期，喝滴雞精比較容易拉肚子，因而他認為剛開完刀的病患較適合飲用雞精。以醫師的想法來說，論味道好喝固然是滴雞精，但雞精的營養價值較充足。
想攝取蛋白質喝雞湯時連同雞肉一起吃較好
mobile01上的網友時常評價有關每一個品牌滴雞精及雞精比較分享文。不管是滴雞精、雞精或者是雞湯，主要成分就是蛋白質。大多的人認為滴雞精比雞精營養，不過單就營養配方蛋白質來看，事實上滴雞精和雞精的蛋白質成分差別並不是很大，滴雞精和雞精的價差這麼懸殊，但營養的配方蛋白質差異事實上類似，蛋白質量和價錢差異不成正比！把滴雞精和雞精蛋白質量和雞肉相比較，一碗滴雞精以及雞精的蛋白質大概為3到5公克，30公克雞肉（約2指肉大小）蛋白質量約6.9公克，所以飲用一瓶雞精或者是一包滴雞精的蛋白質含量比一小塊雞肉還要少，蛋白質首要來源一樣是在雞肉中。如果認為滴雞精價錢偏高，準備在家裡面自己熬煮雞湯，覺得經由長久燉煮全雞精華就在湯裡面，甚至是認為雞肉營養都在湯中，「只喝雞湯不吃肉」、「喝一碗滴雞精等同於吃一隻雞」都是一種誤解！，其實燉煮後的雞湯蛋白質絕大部分依舊留存在雞肉中，唯有一些些的胺基酸（組成蛋白質的小分子）在湯中，推薦喝雞湯的時候連同雞肉一起吃才可以攝取到蛋白質，那麼一來才能完善補充營養。最後當大家在選擇評價滴雞精與雞精時，不要忘了比較價格跟配方的差別，這樣一來才可以尋找到性價比的保健品。
到底哪一種類別的人要補充雞精？
【一】長時間感到疲憊或者太過於用腦的人
由於雞精包括很多游離的胺基酸，能快速被人體吸收，增進人體新陳代謝藉此提起心力。在提振精神的營養食品評價當中，有許多人說到喝雞精能夠改進精神疲憊以及有助注意力集中。
【二】產後需要哺乳的媽媽
不管是雞湯或者雞精，皆會有利媽咪「發奶」，近年來察覺mobile01有很多媽媽談起，自身喝雞精之後會提升母乳的品質，並且在孕婦、好友生產完伴手禮評價的文章，雞精也是經常被當作是送禮最佳選擇。
為甚麼慢性病病患不建議頻繁喝雞精呢？
雞精通常在營養食品評價文章之中被覺得是很出色的營養食品，特別對產完的媽咪、手術後病友或無法正常進食的人皆是最佳選擇，但mobile01有位醫生表示，市面上售出的雞精除了具有豐富蛋白質外，也有包含許多的鈉跟鉀離子，對於某些慢性病病患比如腎病、慢性肺病、高血壓、免疫力缺陷病患不推薦密集喝，免得造成人體太過多的負擔。因此這些病患在網路上查詢營養食品評價時一定小心選擇。
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