雞精被很多mobile01網友推薦是自己最鍾愛的保健食品之一。各位知道為何這麼多人鍾愛雞精嗎？雞精除了在年紀較大及身體虛弱的情況下需要飲用之外，也可以拿來當成節慶跟探病的伴手禮，加上雞精飲用的方法非常便利以及可長期存放，因而雞精才會一直以來都這麼熱門。那麼雞精究竟是不是真的十分營養呢？有關於這個疑問，專業的醫師便提到，雞精的主要配方除了水外，剩下的整體都是蛋白質了，蛋白質經過分解以後將會變人體可吸取的胺基酸以及胜肽，醫師也推薦這些胺基酸以及胜肽是的確可以迅速補給體力的一種配方。
關於雞精與滴雞精的區別
雞精以及滴雞精都是經常被mobile01網友推薦的保健食品，實際上雞精以及滴雞精相近，成分都是從雞肉之中萃取出來的精華，關鍵的差別在於味道及做法，雞精為運用以水燉煮的做法來得到精華，而滴雞精的做法則是運用不注入水的蒸煮方式來得到精華。在味道的層面，滴雞精飲用起來較像雞湯，因此消費者的接納度也比較高。兩個在營養成分的層面，實際上都是相近的，關鍵成分就是蛋白質以及支鏈胺基酸。一般滴雞精還會增加其它胺基酸，能快速使體力回復。最後我們推薦雞精以及滴雞精皆是很傑出的保健食品，大家能夠依據自己需求來做挑選！
雞精和滴雞精兩個營養差異比較
網路上常常有鄉民推薦市面上滴雞精跟雞精兩者的差異，基本上兩者的製程是不一樣的，因此味道不相同，儘管皆是不包含油脂，但是雞精有濃縮和標準化的製作程序，因而有吸收力相當好、效率高且價錢不貴，只是味道較差一點。有醫師曾在mobile01上推薦雞精與滴雞精以及五花八門臨床經歷，談起某一些患者剛開完刀，排泄及腸胃等等消化系統需要較久的恢復期，喝滴雞精較容易拉肚子，因此他覺得剛開完刀的患者較合適飲用雞精。以醫師的看法來說，論味道好喝固然是滴雞精，不過雞精的營養價值較夠。
想要攝取蛋白質喝雞湯時連同雞肉一併吃比較好
mobile01上的網友常常推薦有關每個廠牌滴雞精和雞精對比分享文。不論是滴雞精、雞精又或是雞湯，首要成分便是蛋白質。多數人覺得滴雞精比雞精營養，但單就營養配方蛋白質來看，實際上滴雞精與雞精的蛋白質配方差異並不是相當大，滴雞精和雞精的價差十分懸殊，但營養的成分蛋白質差異事實上差不多，蛋白質含量跟價格區別不成正比！把滴雞精與雞精蛋白質量跟雞肉相較，一碗滴雞精與雞精的蛋白質大約為3至5克，30克雞肉（約2指肉大小）蛋白質量大概6.9克，所以喝一瓶雞精或一包滴雞精的蛋白質含量比一小塊雞肉還要少，蛋白質關鍵來源依然是在雞肉內。倘若認為滴雞精價錢偏高，計畫在家中自己熬煮雞湯，覺得經由長時間燉煮全雞精華就在湯裡頭，甚至是認為雞肉營養都在湯裡面，『只喝雞湯不吃肉』、『喝一碗滴雞精等於吃一隻雞』皆是一種謬誤！，其實燉煮後的雞湯蛋白質大多依然留存在雞肉中，只有一些些的胺基酸（構成蛋白質的小分子）在湯中，建議喝雞湯的時候連同雞肉一起吃才能攝取到蛋白質，這麼一來才能完好補充營養。最後當大家在挑選推薦滴雞精和雞精的時候，別忘了比較價格和配方的差別，那樣一來才能找出性價比的保健品。
到底哪個類別的人需要補充雞精？
(1)長時間覺得勞累抑或是過度用腦的人
由於雞精含許多游離的胺基酸，能夠迅速被身體吸取，驅使人體新陳代謝藉此提振精神。在振奮精神的營養保健品推薦中，有許多人說到飲用雞精能改善精神疲勞與有助注意力集中。
(2)生產完需要餵奶的媽媽
不管是雞湯又或是雞精，皆會有益媽咪『發奶』，近來察覺mobile01有很多媽咪說到，自身喝雞精以後會提高母乳的水準，且在孕婦、好友產完伴手禮推薦的文章，雞精也是常常被當作是送禮首選。
為何慢性病患者不推薦頻繁飲用雞精呢？
雞精一般在營養食品推薦文章當中被認為是很出色的營養保健品，特別對於生產後的母親、手術後病人又或是沒辦法正常進食的人皆是首選，但mobile01有位醫生表示，市場上出售的雞精除了具有豐足蛋白質之外，也有包含許多的鈉跟鉀離子，對於有一些慢性病患者比方慢性肺病、糖尿病、腎病、高血壓患者不建議頻繁喝，以免引發身體過度多的負荷。因而這一些患者在網上搜尋營養食品推薦的時候一定謹慎選擇。
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