雞精被許多Mobile01網友分享為自身最喜歡的保健食品之一。各位曉得為何這麼多人鍾愛雞精嗎？雞精除了在身體虛弱與年紀較大的狀況下需要飲用之外，也可拿來作為節慶與探病的伴手禮，加上雞精飲用的方式相當方便及可長久保存，因而雞精才會一直以來都這麼人氣。那麼雞精究竟是否真的十分營養呢？關於此問題，專業的醫師就提出，雞精的首要成分除了水外，剩下的完全皆是蛋白質了，蛋白質經過分解以後將變身體能夠吸收的胺基酸與胜肽，醫師也分享這一些胺基酸及胜肽是確實能夠快速補充體力的一種成分。
有關於雞精與滴雞精的差別
雞精以及滴雞精皆是常常被Mobile01網友分享的保健食品，其實雞精和滴雞精類似，成分皆是從雞肉當中提煉出來的精華，首要的差別在於味道和做法，雞精是使用以水燉煮的做法來擁有精華，而滴雞精的做法則是使用不加入水的蒸煮方法來擁有精華。在氣味的層面，滴雞精飲用起來比較像雞湯，因此消費者的接受度也較高。兩者在營養成分的方面，其實都是雷同的，首要成分就是蛋白質以及支鏈胺基酸。一般滴雞精還會外加其它胺基酸，可快速讓體力還原。最終我們分享雞精以及滴雞精都是非常出色的保健食品，大家能依照自己需求來做選擇～
雞精跟滴雞精兩個營養區別比較
網上時常有鄉民分享市面上滴雞精與雞精兩個的差異，其實兩個的製作過程是不相同的，故味道不一樣，即使皆是不包含油脂，不過雞精有濃縮與標準化的製作程序，因此有吸收力很好、效率高且價格不貴，僅是氣味較差一點。有醫師曾經在Mobile01上分享雞精跟滴雞精與五花八門臨床經驗，談起有一些患者剛開完刀，排泄與腸胃等消化系統恢復速度慢，飲用滴雞精較容易跑廁所，因此他認為剛開完刀的患者比較合適喝雞精。以醫師的看法來說，論味道好喝固然是滴雞精，不過雞精的營養價值較足夠。
想要攝取蛋白質喝雞湯時連同雞肉一起吃比較好
Mobile01上的網友常常分享有關每一個品牌滴雞精與雞精比較開箱文。不論是滴雞精、雞精或者雞湯，首要配方便是蛋白質。絕大多數人認為滴雞精比雞精營養，不過單就營養成分蛋白質來看，實際上滴雞精及雞精的蛋白質成分差別並不是很大，滴雞精和雞精的價差這麼懸殊，但是營養的成分蛋白質差異事實上大同小異，蛋白質含量與價錢差別不成正比！將滴雞精以及雞精蛋白質含量跟雞肉相比較，一碗滴雞精和雞精的蛋白質大約為3－5g，30g雞肉（大概2指肉大小）蛋白質含量大概6.9g，因此喝一瓶雞精又或是一包滴雞精的蛋白質量比一小塊雞肉還要少，蛋白質關鍵來源一樣是在雞肉內。倘若認為滴雞精價格偏高，計畫在家裡面自己熬煮雞湯，認為透過長期燉煮全雞精華就在湯裡頭，甚至於認為雞肉營養都在湯裡頭，『只喝雞湯不吃肉』、『喝一碗滴雞精等同於吃一隻雞』皆是一種迷思！，基本上燉煮後的雞湯蛋白質大多仍然留存在雞肉之中，僅有些許的胺基酸（組成蛋白質的小分子）在湯中，推薦喝雞湯時連同雞肉一起吃才可攝取到蛋白質，這樣一來才能完善補充營養。最後當我們在挑選分享滴雞精與雞精時，不要忘了比較價格和配方的區別，那麼一來才能夠尋找到CP值的保健品。
到底哪一個類型的人要補充雞精？
（一）長期覺得疲憊又或是太過用腦的人
因為雞精含很多游離的胺基酸，可迅速被身體吸收，驅使人體新陳代謝藉此提振精神。在提振心力的營養品分享之中，有許多人談到喝雞精可以改進精神疲倦以及有益注意力集中。
（二）產完需餵奶的媽咪
不管是雞湯或是雞精，皆會有益母親『發奶』，近期發現Mobile01有很多媽媽說到，自己喝雞精之後會提升母乳的水準，並且在孕媽咪、親友產後伴手禮分享的文章，雞精也是時常被當作是送禮第一選擇。
為甚麼慢性病患者不推薦密集喝雞精呢？
雞精一般在營養保健品分享文章中被覺得是很好的營養品，尤其對於生產完的母親、手術後病人或是難以正常吃飯的人都是第一選擇，但Mobile01有位醫師表示，市面上售出的雞精除了具有豐足蛋白質以外，也有包括很多的鈉與鉀離子，對有一些慢性病患者比方高血壓、免疫力缺陷、慢性肺病、糖尿病患者不推薦頻繁喝，以免使得人體過度多的負擔。因此這些患者在網路上尋找營養品分享時一定小心挑選。
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