雞精被很多Mobile01網友推薦是自身最喜愛的養生食品之一。大家知道為何這麼多人喜愛雞精嗎？雞精除了在身體虛弱與生病的情形下需要飲用之外，也能夠拿來當成節慶跟探病的伴手禮，加上雞精飲用的方式十分方便及可長久存放，因此雞精才會一直以來都這麼人氣。那麼雞精到底是不是真的十分營養呢？有關於這疑惑，專業的醫生便提出，雞精的主要成分除了水以外，剩下的完全皆是蛋白質了，蛋白質通過分解之後將變人體能吸收的胺基酸及胜肽，醫生也推薦這些胺基酸以及胜肽是的確能快速補充體力的一種配方。
有關於雞精跟滴雞精的差別
雞精及滴雞精都是常常被Mobile01網友推薦的保健食品，其實雞精以及滴雞精相仿，成分都是從雞肉中萃取出來的精華，主要的差別在於味道和做法，雞精為使用以水燉煮的做法來擁有精華，而滴雞精的做法則是使用不注入水的蒸煮方式來擁有精華。在味道的方面，滴雞精喝起來比較像雞湯，因而客人的接受度也比較高。兩者在營養成分的面向，實際上都是大同小異的，主要成分就是蛋白質與支鏈胺基酸。一般滴雞精還會增添其他胺基酸，可快速讓體力回復。最後我們推薦雞精及滴雞精皆是非常優秀的保健食品，大家可依據自身需求來做選擇~
雞精和滴雞精兩個營養差別比較
網路上常常有網友推薦市面上滴雞精和雞精兩個的差別，實際上兩個的製作流程是不一樣的，因此口味不一樣，即便皆是不含油脂，但是雞精有濃縮與標準化的製程，因而有吸收力很好、效率高並且價格不貴，僅是氣味較差一點。有醫生曾經在Mobile01上推薦雞精跟滴雞精與琳瑯滿目臨床經歷，提起有些病人剛開完刀，排泄和腸胃等等消化系統恢復期比較久，飲用滴雞精較容易跑廁所，因而他認為剛開完刀的病人較適合喝雞精。以醫生的想法來說，論味道好喝當然是滴雞精，不過雞精的營養價值較充分。
想攝取蛋白質喝雞湯時連同雞肉一併吃較好
Mobile01上的網友經常推薦有關於每一個牌子滴雞精以及雞精對比分享文。不論是滴雞精、雞精或者雞湯，關鍵成分就是蛋白質。絕大多數人認為滴雞精比雞精營養，但是單就營養配方蛋白質來看，實際上滴雞精以及雞精的蛋白質配方差異並不是非常大，滴雞精與雞精的價差那麼懸殊，但是營養的成分蛋白質差異其實相近，蛋白質含量與價格區別不成正比！把滴雞精以及雞精蛋白質量和雞肉相比較，一碗滴雞精及雞精的蛋白質約為3到5克，30克雞肉（大約2指肉大小）蛋白質含量約6.9克，所以飲用一瓶雞精或是一包滴雞精的蛋白質含量比一小塊雞肉還要少，蛋白質主要來源還是是在雞肉中。假使覺得滴雞精價格偏高，準備在家裡自己熬煮雞湯，認為經由長久燉煮全雞精華就在湯裡面，甚至是認為雞肉營養都在湯之中，『只喝雞湯不吃肉』、『喝一碗滴雞精等同於吃一隻雞』都是一種誤會！，實際上燉煮後的雞湯蛋白質絕大部分照樣留存在雞肉裡頭，只有一些的胺基酸（組成蛋白質的小分子）在湯中，建議喝雞湯時連同雞肉一併吃才可攝取到蛋白質，那樣一來才能完備補充營養。最後當大家在選擇推薦滴雞精和雞精時，不要忘了比較價格跟成分的差異，這麼一來才可尋找出CP值的保健品。
到底哪一個類別的人需要補充雞精？
【壹】長久覺得疲倦或者過於用腦的人
由於雞精包括很多游離的胺基酸，能夠迅速被身體吸收，促使人體新陳代謝藉此提起精力。在提振精神的營養保健品推薦之中，有許多人提到喝雞精可改善精神疲憊及有益注意力集中。
【貳】生產完要哺乳的母親
不管是雞湯或者是雞精，都會有益母親『發奶』，近期發現Mobile01有很多母親談到，自身飲用雞精以後會提升母乳的水準，並且在孕媽咪、朋友生產完伴手禮推薦的文章，雞精也是常常被當作是送禮第一選擇。
為什麼慢性病病人不建議密集飲用雞精呢？
雞精一般在營養保健品推薦文章中被覺得是很良好的營養食品，尤其對於產後的母親、手術後病人又或是難以正常進食的人皆是最佳選擇，但Mobile01有位醫師表態，市面上售出的雞精除了具有豐富蛋白質之外，也有包括很多的鈉跟鉀離子，針對有些慢性病病人譬如慢性肺病、糖尿病、免疫力缺陷、高血壓病人不推薦密集喝，免得引發人體太過於多的負荷。因此這一些病人在網路上搜索營養食品推薦時一定謹慎選擇。
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