雞精被很多Mobile01網友推薦為自己最喜歡的保健食品之一。各位曉得為什麼這麼多人鍾愛雞精嗎？雞精除了在動手術和生病的狀況下需要飲用外，也能夠拿來當作節慶跟探病的伴手禮，加上雞精飲用的方法十分方便及可以長久保存，因而雞精才會一直以來都這麼人氣。那麼雞精究竟是否真的相當營養呢？有關於這個疑問，專業的醫師便指出，雞精的關鍵配方除了水外，剩下的全部都是蛋白質了，蛋白質經過分解後將會變成身體可吸收的胺基酸以及胜肽，醫師也推薦這一些胺基酸以及胜肽是的確可以迅速補給體力的一種成分。
有關雞精與滴雞精的區別
雞精及滴雞精都是時常被Mobile01網友推薦的保健食品，事實上雞精與滴雞精相近，成分都是從雞肉中萃取出來的精華，關鍵的差別在於氣味和做法，雞精是運用以水燉煮的做法來獲得精華，而滴雞精的做法則是運用不注入水的蒸煮方法來獲得精華。在氣味的方面，滴雞精喝起來比較像雞湯，因而顧客的接受度也比較高。兩者在營養成分的層面，事實上皆是相似的，主要成分就是蛋白質與支鏈胺基酸。通常滴雞精還會添加其他胺基酸，能迅速使體力恢復。最終我們推薦雞精及滴雞精皆是非常出色的保健食品，大家可以依據自身需要來做選擇！
雞精與滴雞精兩個營養差異比較
網上常常有網友推薦市面上滴雞精跟雞精兩個的區別，其實兩者的製作流程是不相同的，故味道不相同，儘管皆是不包括油脂，不過雞精有濃縮與標準化的製作流程，因此有吸收力非常好、效能高並且價格不貴，僅是氣味比較差一點。有醫師曾經在Mobile01上推薦雞精與滴雞精以及林林總總臨床經歷，提到某一些患者剛開完刀，排泄與腸胃等消化系統恢復期比較久，飲用滴雞精較容易跑廁所，因而他覺得剛開完刀的患者比較合適飲用雞精。以醫師的看法來說，論味道好喝一定是滴雞精，不過雞精的營養價值較充足。
想要攝取蛋白質喝雞湯時連同雞肉一併吃比較好
Mobile01上的鄉民經常推薦有關每個廠牌滴雞精及雞精比對心得文。不論是滴雞精、雞精又或是雞湯，首要配方便是蛋白質。不少人認為滴雞精比雞精營養，但單就營養配方蛋白質來看，其實滴雞精與雞精的蛋白質成分區別並不是相當大，滴雞精跟雞精的價差超級懸殊，但是營養的配方蛋白質差異其實雷同，蛋白質量跟價錢差別不成正比！將滴雞精與雞精蛋白質量跟雞肉相較，一碗滴雞精及雞精的蛋白質大約為3到5公克，30公克雞肉（大約2指肉大小）蛋白質含量約6.9公克，因此飲用一瓶雞精抑或是一包滴雞精的蛋白質含量比一小塊雞肉還要少，蛋白質主要來源一樣是在雞肉中。假如覺得滴雞精價錢偏高，打算在家裡自己熬煮雞湯，認為藉由長時間燉煮全雞精華就在湯裡面，甚至覺得雞肉營養都在湯之中，「只喝雞湯不吃肉」、「喝一碗滴雞精等同吃一隻雞」都是一種錯誤觀念！，事實上燉煮後的雞湯蛋白質絕大部分照樣保留在雞肉中，僅有些許的胺基酸（組成蛋白質的小分子）在湯中，推薦喝雞湯時連同雞肉一同吃才能攝取到蛋白質，那麼一來才能完整補給營養。最後當大家在選擇推薦滴雞精和雞精時，不要忘了比較價格和配方的差別，這麼一來才可找出性價比的保健品。
到底哪一個種類的人要補充雞精？
(1)長期覺得疲倦又或是過於用腦的人
因為雞精含很多游離的胺基酸，可快速被身體吸取，促進身體新陳代謝藉此振奮心力。在振奮心力的營養食品推薦之中，有很多人談到飲用雞精能夠改進精神疲累與有助注意力集中。
(2)生產完要餵奶的母親
無論是雞湯又或是雞精，皆會有助媽媽「發奶」，近年來發覺Mobile01有許多媽媽提到，自己喝雞精後會提升母乳的品質，並且在懷孕婦女、朋友產完伴手禮推薦的文章，雞精也是時常被當作是送禮第一選擇。
為何慢性病患者不建議密集飲用雞精呢？
雞精通常在營養品推薦文章當中被認為是很出色的營養食品，尤其對於生產後的媽咪、手術後病人抑或是無法正常吃飯的人都是首選，不過Mobile01有位醫生表態，市面上售出的雞精除了具有豐沛蛋白質以外，也有包括許多的鈉和鉀離子，對於某些慢性病患者如慢性肺病、腎病、糖尿病、高血壓患者不建議頻繁飲用，避免導致身體過度多的負荷。因而這些患者在網上查詢營養食品推薦的時候務必謹慎選擇。
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