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雞精功效多!但『這一些』族群萬萬不能每日喝

ptt分享滴雞精因為其食用便利又相當營養的好處而成為許多客戶的最佳選擇。有生意人趁著大家防疫意識提高推出了膠原蛋白與孕婦專屬的滴雞精,要讓平常工作忙碌的上班族在工作之餘也能補充營養來增長抵抗力。剛加熱好的滴雞精在碗之中看起來清澈並且不油膩,但聞一聞就會察覺光是香濃的氣味就可使人打起精神。網路分享指出每一碗滴雞精皆是選擇沒有打生長激素的土雞,再經過層層工法所提煉而成,故非常營養,孕媽咪們能安心的喝。

 

滴雞精 價格

 

不同種類的雞做出來的滴雞精差異是什麼?

不一樣類型的雞做出來的雞精作用些微不相同,依據ptt網友的分享與實際訪談生產商所歸類出的結論如下:

【1】黑羽土雞比較營養:黑羽土雞提煉出來的BCAA 支鏈氨基酸量相比其它雞隻的類別稍微高一些

【2】老母雞煮湯比較好喝:大多分享文中皆會談起的老母雞是台港地區燉湯的時候指定增加的食品,能使湯頭口感更豐沛順口

另外mobile01鄉民說到2016年行政院農業委員會畜產試驗所研討成果提出,滿90天的公雞相較母雞能夠萃取出的滴雞精含量最高,並且凝膠強度也比較強;而熟齡的雞隻製造成的滴雞精風味比較出色

 

究竟什麼是「BCAA支鏈胺基酸」

平時大家在逛ptt的時候,假如有看到滴雞精的分享文章,大部份皆是在探討這包滴雞精有多少功效與營養價值,另外也會特別說到這包滴雞精具有多少的支鍊胺基酸。現在市面上每個製造廠商製造出來的滴雞精,配方與胺基酸量無可避免會具有差異,而這也使顧客更加在意這一些小細節。那麼究竟什麼是BCAA支鏈胺基酸呢?它又具有哪些功效呢?基本上人體所需的胺基酸約在20種左右,這當中約15種上下具有自行合成的功效,這一些我們叫做非必需胺基酸,其他幾種沒有自行合成功效的稱支鏈胺基酸。合理的補給支鏈胺基酸能夠改善疲累、增加注意力以及有增多行動力的功效。

 

雞精 推薦

 

想要攝取蛋白質喝雞湯時連同雞肉一併吃較好

ptt上的網友經常分享有關每一個品牌滴雞精及雞精比照開箱文。不管是滴雞精、雞精又或是雞湯,首要配方便是蛋白質。不少人認為滴雞精比雞精營養,但是單就營養成分蛋白質來看,事實上滴雞精及雞精的蛋白質成分區別並不是很大,滴雞精與雞精的價差如此懸殊,但營養的配方蛋白質差異基本上相仿,蛋白質含量與價錢差別不成正比!將滴雞精以及雞精蛋白質量與雞肉相比較,一碗滴雞精與雞精的蛋白質大約為3-5g,30g雞肉(大概2指肉大小)蛋白質含量約6.9g,因此喝一瓶雞精或者是一包滴雞精的蛋白質量比一小塊雞肉還要少,蛋白質主要來源仍然是在雞肉內。若覺得滴雞精價格偏高,打算在家裡面自己熬煮雞湯,認為透過長時間燉煮全雞精華就在湯裡面,甚至是認為雞肉營養都在湯內,「只喝雞湯不吃肉」、「喝一碗滴雞精等於吃一隻雞」都是一種迷思!,基本上燉煮後的雞湯蛋白質絕大多數依舊保留在雞肉之中,僅有一絲絲的胺基酸(構成蛋白質的小分子)在湯中,建議喝雞湯時連同雞肉一起吃才能夠攝取到蛋白質,那樣一來才能完好補充營養。最後當大家在挑選分享滴雞精跟雞精時,別忘了比較價格跟成分的差別,這樣一來才能夠尋找到CP值的保健品。

 

滴雞精 評價

 

推薦各位喝滴雞精的原因

網路上的分享提出滴雞精由於挑選優良的雞肉且通過滴取的方式濃縮營養,味道和罐裝雞精相比更加像是新鮮現煮的雞湯故通常較好喝,不管直接喝或加入料理都很合適。同時ptt分享由於營養又好入口,所以對體力虛弱或者食欲不佳的人們來說,是能夠迅速補充體力且帶來溫暖的最佳選擇。任一個時候只要感受到自己的人體疲勞或者是活力減低的時候都很適合喝滴雞精。

 

沒辦法每日喝滴雞精的族群

近來ptt上有網友分享到,常常感覺到疲勞的人,其實是可以每天都飲用1-2包滴雞精的,不過相對的,也有有一些人是無法每天都飲用的,下列就馬上來為各位說明一下。

▲滴雞精之中具有豐足的鉀離子以及蛋白質,假如慢性腎臟病患者每天都飲用,也許會讓腎臟的情況變差。

▲有些種類的滴雞精含鈉量較高,假如高血壓患者飲用太過於多,會引發血壓大幅度的提高。

▲滴雞精屬於普林類型的營養品,具有痛風的患者倘若飲用太過多,會讓痛風難以控制。

▲患有楓糖尿症的患者是難以代謝支鏈胺基酸的,我們分享此類型的患者,最好在醫生許可的情況下面再來喝滴雞精。

 

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